Tag: Pravilna ishrana
-
Od utjehe do kontrole: vaš vodič za savladavanje emocionalnog prejedanja
Emocionalno prejedanje je kompleksan poremećaj koji uključuje konzumiranje velikih količina hrane kao odgovor na emocionalne potrebe, umjesto fizičke gladi. Ovaj fenomen je postao predmet sve većeg interesa u oblasti nutricionizma i mentalnog zdravlja. Emocionalno prejedanje se definiše kao konzumacija velikih količina hrane u odgovoru na osjećaje umjesto fizičke gladi. Osobe koje se emocionalno prejedaju često…
-
OSNOVE ZDRAVE ISHRANE ZA ZDRAVO SRCE I KRVNE SUDOVE
Zdravlje srca i krvnih sudova predstavlja jedan od najvećih javnozdravstvenih izazova širom svijeta. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, od 2019. godine svjedočimo kontinuiranom porastu broja oboljelih od kardiovaskularnih bolesti (KVB), kao i povećanju broja smrti povezanih s ovim oboljenjima. Ovi zastrašujući podaci su ne samo upozorenje, već i poziv na akciju. Zbog velikog interesovanja vas,…
-
PRAVILNA ISHRANA U PREVENCIJI KARDIOVASKULARNIH OBOLJENJA- Izvještaj o projektu: “Zdravo srce za zdrav život”
Dana 3.1.2024. godine u prostorijama Centra za edukaciju i istraživanje Nahla, od 18:00h do 19:30h održano je predavanje na temu “Pravilna ishrana u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja” u sklopu projekta “Zdravo srce za zdrav život”, u saradnji s Centrom za edukaciju i istraživanje Nahla, te sa Ministarstvom zdravstva Kantona Sarajevo. Održano predavanje imalo je za svoj…
Nutrition by MD Fatima 