Tag: zdravživot
-
4. februar- Svjetski dan borbe protiv karcinoma
Današnji dan obilježavamo s posebnom pažnjom – Svjetski dan borbe protiv karcinoma. Danas stajemo rame uz rame s hrabrim srcima koji se suočavaju s jednim od najvećih izazova zdravlja – karcinomom. Kao ljekaru i specijalisti nutricionizma, cilj mi je pružiti cjelovitu podršku koja obuhvata fizičko, emocionalno i nutricionističko blagostanje naših pacijenata. Pravilna ishrana kao temelj…
-
POBIJEDITE KARCINOM: REVOLUCIONARNA MOĆ ISHRANE PROTIV KARCINOMA GRLIĆA MATERNICE
26. januara, kada se obilježava Međunarodni dan svjesnosti o karcinomu grlića maternice, želimo skrenuti pažnju na još jednu važnu dimenziju ženskog zdravlja. Karcinom grlića maternice je jedan od najčešćih maligniteta u ženskoj populaciji širom svijeta, ali istovremeno je i jedan od onih kod kojih se pravilnom ishranom i životnim stilom može znatno uticati na prevenciju…
-
ZDRAVLJE SRCA NA TANJIRU: PRAVILAN IZBOR MAKRONUTRIJENATA
Zdrava, balansirana ishrana bazira se pravilnom unosu svih makronutrijenata (ugljikohidrata, proteina, masti) i mikronutrijenata, sa naglaskom na umjerenost i raznovrsnost namirnica. Unos različitih vrsta hrane iz svih grupa, kao što su voće, povrće, žitarice, mliječni proizvodi, meso, riba, jaja, mahunarke i orašasti plodovi osiguravaju da organizam dobije sve potrebne hranjive materije. Važno je da se…
Nutrition by MD Fatima 